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在任何年龄,失去父母都是无法克服的。从实用的物流到当今有关死亡和死亡的存在问题,我们的系列可以帮助您应对。 最近,当我表哥发短信时,我和妈妈一起开车。他的一个朋友挖了他那支高中乐队的留言板,他遇到了我11岁时发表的评论。 他写道:“留言板充满了想象中最荒谬的废话。” “您当时11岁,是整件事上最成熟的帖子。”他接着是评论的屏幕快照,如果我自己说的话,听起来很成熟-除了拼写和标点符号今期灵码地上找。 它开始说:“只是想说你们真酷。” “我爱你,快要死了,再见。”它的签名是“ LOOOO,杰米,你最好的表弟今期灵码地上找。”当妈妈像妈妈一样问我屏幕上有什么好笑的时候,我三思而后行。我读了她的评论,然后是评论的发布日期。 2000年4月23日。它悬在空中足够长的时间,让我知道我们俩都在做数学,没有交流就交流今期灵码地上找。想多说,但至少在我看来,找不到这些单词。 的确,2000年4月23日,我11岁,态度坦率,习惯于交替使用“ u”和“ you”今期灵码地上找。的确,2000年4月23日,距离我放学回家发现父亲躺在沙发上仅五天,父亲死于药物过量今期灵码地上找。 如果现在就在考虑“他妈的”或“对不起,这件事发生了”,我对此表示感谢。感谢我的治疗师,我不再很快说“没关系”,“很好”或我个人最喜欢的“那是很久以前”。 因为可以肯定,将近20年是很长的时间,但是当您从未真正感到过死亡或让自己对周围的环境感到有意义时,时间就没有关系了今期灵码地上找。即使重新阅读了上面的文字,我仍然很难找到对它们的依恋。我知道这件事发生了,我只是不确定那件事发生在我身上今期灵码地上找。 治疗-或更确切地说,最终找到合适的治疗师-在这方面有所帮助。多年来我处理过的所有事情都与他的死亡没有关系-焦虑我不这样认识,不信任任何人,同时寻找不值得我的时间或精力的危险和恶意的人,不理会任何人潜意识渴望找到一个伙伴并将其标记为独立性―我已经开始将这些东西整合在一起今期灵码地上找。在这样做的过程中,我为他第一次感到悲伤今期灵码地上找。 我在他的葬礼上哭了,发生后我在母亲的床上睡了至少一年,紧紧地抓住了她,以至于她多次不得不要求我放松抓地力今期灵码地上找。如果她不接电话,或者我所爱的人都没有接电话,我会感到恐慌,所以是的,在某种程度上,悲伤在我身上显现出来。但是我的记忆模糊了今期灵码地上找。时间轴混乱。我不愿意说“爸爸”一词,更不要说“我爸爸”一词,而对我妈妈说这句话最不舒服,我妈妈是唯一直接生活并了解共同经历的人,这是唯一可以帮助您填补空白的人。 自杀意识教育之声(SAVE)的执行董事Dan Reidenberg博士对我和其他遭受早期损失的人提供了一些理解今期灵码地上找。 他说:“我们没有很好地教导人们对悲伤,悲伤和损失持开放态度今期灵码地上找。” “我们不会训练人们如何进行自我对话今期灵码地上找。当我们在幼儿中看到它时,我们的反应是设法帮助他们冷静下来,以抚慰他们。我们常常最终让他们避免悲伤而不是进行处理。”分散或保护孩子免受正在经历的真正痛苦的本能不仅会使悲伤转变成悲伤,这是Reidenberg认为我们认为是错误的,而且是不适当的甚至是不健康的。 回顾过去,我已经有好多年了。大约1.5年前,这一次我接受治疗时,我以为我父亲会来。毕竟,在他去世一年后,我在大学时以及二十多岁的初次见到治疗师时,他都还活着今期灵码地上找。但是我震惊地发现自己全神贯注于第一次发生的事情今期灵码地上找。 雷登伯格说:“我们知道,发生在儿童和青少年身上的许多事情实际上直到成年后才浮出水面。”证实了我的怀疑今期灵码地上找。“例如,一个经历过某种失落或创伤的孩子将对此进行处理,但只有在自己的孩子达到该年龄的情况下,它才会真正变得突出。”我离一个11岁的孩子还差得远,但是我坐在无数的沙发上,试图与我对面的治疗师联系,为我为什么不应该再见到每个人找借口。在中学时,一个女人的耳朵“太大”。最近,另一个女人试图告诉我,我必须与某人出去至少15次,然后再决定是否适合我(实际上,离开那个感觉我很合理时间)。 我现在意识到的是,没有人和我谈论过有关父亲去世的任何事情-也许是因为他们太害怕了,也许是因为他们不知道该说些什么今期灵码地上找今期灵码地上找。结果,我从未谈论过它,这意味着我慢慢停止了对它的思考。 在处理孩子的悲伤方面,没有人应该责备。我不能怪我妈妈不想为11岁的孩子(尽管如上所示,是一个非常成熟的孩子)重新整理那么痛苦的东西。但是,当我回想起自己的生活,到目前为止所做的决定,经历的旅程时,我不禁为自己花了这么长时间才开始感到遗憾。 我希望在谈论这一点时,我不仅可以继续悲伤的过程,而且可以帮助带走其他具有类似经验的人感到羞耻或恐惧。里登伯格(Reidenberg)承认,多年后开始为某人感到痛苦可能会感到困扰和孤立,甚至会产生身体副作用。但是这样做很重要-并且有两种方法可以做到这一点今期灵码地上找。 他说:“一定要与某人交谈,找到可以信任的人,无论是家庭成员,朋友还是专业人士。” “您也可以去悲伤支持小组,他们往往很开放,而失去某人多久也没有关系今期灵码地上找。”我没有为失去父亲而悲伤,也许我永远也不会。但是对于我来说开始还为时不晚-也不是其他任何人。

发布日期:2019-11-04 04:23:42

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